Kaip sukurti emocinį intelektą vaikams

Emocinis intelektas susijęs su asmens sugebėjimais suprasti savo jausmus ir kitų jausmus. Tai yra kažkas, kas tikrai svarbi mūsų suaugusiųjų gyvenimo plėtrai. Todėl svarbu, kad mūsų vaikai išmoktų jo pagrindus. Mes parodysime, kaip sukurti emocinį intelektą vaikams .

1

Mūsų vaikų emocinis intelektas gali būti skatinamas per kai kuriuos pratimus, kuriuos turime atlikti su jais.

2

Visada turi būti aišku, kad jūsų jausmai yra svarbūs. Norėdami tai padaryti, turime leisti jiems atvirai išreikšti save, bet taip pat paprašyti jų. Taigi jie gali patys įvardyti šiuos jausmus, nustatydami, ar jie yra liūdni, laimingi ar pikti.

3

Akivaizdu, kad yra daug jausmų, kurių jie patys negalės atpažinti. Dėl šios priežasties svarbu, kad mes su jais kalbėtume apie emocijas, mokant juos apie baimę, pyktį, liūdesį, džiaugsmą ar jaudulį naujų iššūkių akivaizdoje.

4

Kad šie pratimai būtų vaisingi, tėvai bus atsakingi už šeimos aplinkos kūrimą, pagrįstą supratimu ir dialogu.

5

Taip pat turime stengtis padėti mūsų vaikams nepatogiausius jausmus ir emocijas. Norėdami tai padaryti, suteiksime jiems įrankius, kaip juos spręsti. Jei matome, kad jie labai nervingi, turėtume paskatinti juos giliai įkvėpti ir suskaičiuoti į tris.

6

Emocinis intelektas yra labai svarbus. Todėl turime pabandyti, kad mūsų vaikai taip pat galėtų suprasti kitų nuotaikas. Neneigiame, kad esame liūdni, jie turi žinoti, kaip tai pripažinti kitose.

7

Geras pratimas - žaisti, kad atpažintų emocijas savo mėgstamų istorijų personažuose ir jų karikatūrose.

8

Kitas emocinio ugdymo pavyzdys galėtų būti kai kurių kortelių priėmimas ir vaikų piešimas šiais emocijų ženklais. Tai bus naudinga jiems identifikuoti.

9

Galiausiai, pabandykime padėti jiems išreikšti save, todėl nepamirškime, kad jie yra vaikai ir kad jie tikrai nežinos labai gerai, kaip elgtis su tais naujais pojūčiais, kurie kyla kasdien.