Kokia yra raumenų funkcija
Raumenų sistema palengvina mūsų kūno judėjimą, leidžiantį skeleto mobilumą, tačiau taip pat veikia harmoniją su kitomis mūsų kūno sistemomis, kad būtų užtikrintas tinkamas kūno funkcionavimas.
Sveikas raumenys, priešingai nei daugelis mano, yra tik estetinis aspektas, priešingai, svarbu, kad jie būtų sveiki, jei norime tinkamai judėti ir be konfliktų. Ar įdomu, kokia yra raumenų funkcija ? Geras dėmesys, nes. Com mes jį išsamiai paaiškiname.
Raumenų tipai
Raumenų sistema, sudaranti 40 proc. Mūsų kūno svorio, susideda iš trijų tipų raumenų, kartu su keliais sausgysliais, kurie dėl savo sugebėjimo susitraukti leidžia mobilizuoti.
Raumenų tipai yra:
Skeleto raumenys
Persiuvę prie skeleto per sausgysles, jie yra gausiausias organizmo raumenų tipas. Šis tipas taip pat žinomas kaip raumens raumenys, priima užsakymus iš nervų sistemos, kad atliktų normaliai savanoriškus judesius, leidžiančius judėti kūnui, laikyti ir palaikyti skeletą.
Sklandus raumenys
Įvairiuose mūsų kūno organuose šis raumenų tipas reaguoja į priverstinius judesius, kurie padeda skirtingiems organams susitarti ir palaikyti melodiją. Juos galima rasti virškinimo sistemoje, gimdoje ar šlapimo pūslėje.
Širdies raumenys
Taip pat žinomas kaip miokardas, šis raumenų tipas yra širdyje ir reaguoja į priverstinius judesius, leidžiančius ritminį susitraukimą, taigi ir tinkamą organo ritmą. Šis raumenys nereaguoja į nervų sistemos užsakymus, bet veikia autonomiškai.
Judėjimas, susitraukimas ir stabilumas
Dėl savo susitraukimo galios, viena iš pagrindinių kūno raumenų funkcijų yra jos gebėjimas leisti judėti tiek netyčia, pavyzdžiui, diafragmos ar virškinimo sistemos judėjimas, tiek ir savanoriai, pavyzdžiui, vaikščioti, šokinėti ar važiuoti,
Raumenys yra pagrindiniai, norint judėti galūnėse, bet taip pat užtikrinti tinkamą kraujo poslinkį ir mūsų kūno stabilumą, nes šalia kaulų mes galime būti vertikalūs arba išlaikyti tinkamą laikyseną mūsų kasdienėje veikloje.
Palengvinti kitų organų ir sistemų funkciją
Leidžiant priverstinius judesius dėl savo sutarčių savybių, raumenys taip pat padeda išlaikyti įvairių organų, kuriems reikia šio susitraukimo, sveikatą ir toną . Pavyzdžiui, žarnyną, padedant reguliuoti žarnyno tranzitą, gimdą, leidžiant susitraukimus, kurie palengvina kiaušialąstės apvaisinimą arba endometriumo pašalinimą menstruacijų metu, arterijas, padedančias kraujotaką.
Tuo pačiu metu raumenys prisideda prie tinkamo širdies ir kraujagyslių sistemos arba virškinimo sistemos veikimo, todėl būtina užtikrinti tinkamą sveikatą.
Palanki šilumos gamyba
Ar kada nors susimąstėte, kodėl kartais sušyla? Tai yra viena iš raumenų funkcijų, kad nervų sistemos impulso, rodančio, kad kūno temperatūra mažėja, momentu, pradeda susitarti dėl kalorijų energijos susidarymo, taigi ir įšilti, padedant padidinti kūno temperatūrą.
Kitos raumenų funkcijos
- Leiskite realizuoti įvairius veido gestus, kurie palengvina mūsų išraišką.
- Įspėkite, kad kažkas nėra tinkama mūsų sveikatai arba kad susiduriame su tam tikra sąlyga. Tai atsitinka, kai raumenų susitraukimai intensyvėja konkrečioje srityje, pavyzdžiui, gimdos metu menstruacinių skausmų metu, skrandyje, kai jaučiame kolikas arba net gimimo proceso pradžioje su susitraukimais, kurie rodo kūdikio kitą atvykimą.
- Jie padeda apsaugoti įvairius mūsų kūno organus ir mūsų skeletą.
- Jie formuoja mūsų kūną ir, vystydami bei stiprindami, palankiai vertina mūsų fizinę išvaizdą.
