Kaip atleisti melą

Vienas iš blogiausių priešų bet kuriame santykyje yra melas. Pasitikėjimo praradimas sugeba sugriauti net pačius geriausius santykius, ne tik pora, bet ir draugystės, darbo ar net šeimos santykius. Po gulėjimo artimiausiam asmeniui bus daug sunkiau pasitikėti jumis ir tikėti savo žodžiais. Šis nedidelis vidinis plyšimas, vadinamas nusivylimu, gali padaryti dentą ir turėti blogesnes pasekmes nei skausminga tiesa.

Tačiau visi galime padaryti klaidų, o svarbiausia yra įvertinti melo rimtumą prieš priimant radikalius sprendimus. .Com tikime antraisiais šansais, todėl šiame straipsnyje mes paaiškiname, kaip atleisti melą . Vadovaukitės mūsų patarimais ir jūs pasitikite asmeniu, kuris jus nusivylė.

1

Prieš priimant bet kokį sprendimą ir galutinai nutraukiant santykius dėl melo, labai svarbu, kad jūs išklausytumėte kitos šalies pateiktą versiją . Pirma, užtikrinti tikrąją tiesą ir, antra, pabandyti atrasti tai, kas lėmė melą. Kartais padaryta klaida yra nedidelė, bet norėdama ją paslėpti - arba iš gėdos, ir dėl baimės nuo represijų ar pasitikėjimo - gali kilti rimtesnių pasekmių. Todėl labai svarbu išsiaiškinti, kodėl tai melas .

2

Komunikacija Taip pat svarbu išklausyti, kaip kalbėti šiuo klausimu . Jei esate pasiruošęs suprasti ir netgi atleisti melą, labai svarbu, kad asmuo, kuris nepavyko, iš tikrųjų žinotų, kaip jaučiatės, tik tuomet sužinosite, ką padarėte. Jei problema išsiskyrė romantiškuose santykiuose, rekomenduojame perskaityti mūsų straipsnį apie poros bendravimo tobulinimą, kuriame rasite patarimų.

3

Svarbu išklausyti ir būti išklausytiems, bet jūs turite išmatuoti laiką, kad atliktumėte šį pokalbį. Kitaip sakant, nėra patartina kalbėti, kai ką tik sužinojote apie išdavystę, nes vietoj to, kad esate ramus, jūs gausite dar daugiau nervų, o diskusijoje abiejose pusėse galite gauti purvinų skudurų ir žalingų žodžių. Geriau palikti kelias dienas apmąstymų ir atlikti pokalbį, kai būsite pasiruošę išklausyti kitą šalį ir nori suprasti ir visiškai suprasti jų išdavystę.

4

Priimkite savo kaltę . Net jei tai atrodo beprotiška, daug kartų mes esame tie, kurie provokuoja kito asmens išdavystę. Jie gali jaustis nutolę, kad mes negalime pasiekti, kad sustiprinome pasitikėjimą, kad neperžiūrėjome, kad leidome pasikalbėti tarp mūsų. Yra daug priežasčių, kodėl asmuo gali meluoti. Todėl svarbu, kad prisiimtumėte savo atsakomybės dalį, jei nuspręsite imtis žingsnio ir atleisti išdavystę.

5

Kartais sunku išreikšti viską, kas jaučiasi, nepažeidžiant kito. Šia proga abi šalys turėtų būti pasirengusios išklausyti dalykų, kurių jums nepatinka, ir prisiimti savo kaltės dalį, tik tada galite patekti į klausimo apačią ir pataisyti padarytą žalą. Svarbu kalbėti aiškiai, bet ne aiškiai daryti žalą. Paprasčiausiai verta pabrėžti savo jausmus, skausmą, nusivylimą ieškoti nuoširdaus atgailos iš kito asmens.

6

Jei nuspręsite atleisti, turite tai padaryti su visais įstatymais. Tai ne tik galioja jį ištarti, ar pasakyti žodžiais, bet jūs turite būti nuoseklūs ir suderinti su savo veiksmais ir sprendimais. Gailestingumo atleidimas leidžia atgauti pasitikėjimą kita . Mes žinome, kad tai yra kažkas, kas pasiekiama su laiku ir pastangomis, bet jūs turite pasiūlyti, kad nekaltumėte ar nepasitikėtumėte pirmuoju pakeitimu ar mažiausiu įtartinu detaliu, kuris ateina į jūsų kelią.

Romantinių santykių atveju tai gali būti šiek tiek sudėtinga, ypač jei pasirodė trečiosios šalys. Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, kaip atgauti pasitikėjimą pora, kad turėtumėte omenyje kai kuriuos patarimus, kurie padės jums įveikti šį pavojų.

7

Kontrolės palaikymas, kantrumas ir pasitikėjimo perorientavimas po truputį yra raktai, kuriais galima atleisti melą. Žinoma, kita vertus, jūs turite laikytis pastangų, kad sugrąžintumėte savo pasitikėjimą ir pataisytumėte klaidą. Atminkite, kad būtent jūs atleidžiate jums sukeltą žalą, todėl turite įrodyti kito asmens ištikimybę.

8

Planas gali padėti jums. Kokia prasme? Labai paprasta Kai kalbama apie pasitikėjimo atgavimą ir tai, kad viskas grįžta į savo vietą, tikėtina, kad asmuo, padaręs klaidą, turi eiti per tam tikrą atgailą. Jūs tiesiog turite suprasti, kad nesąmoningai valdysite daugiau savo judesių ir jo žodžių.

Tiesiog nebūk sunku, jei nenorite, kad ateityje santykiai visiškai išnyktų. Šiame šoko plane atgauti pasitikėjimą gali būti terminų, kuriuos abu dirbate, pvz., Bendravimas, laikas kartu arba pasitikėjimas savimi: vienas kitam sakydamas, be jokios paniekos.

9

Tačiau, jei nuspręsite eiti į priekį su savo planu atleisti melą, jūs turite stengtis padaryti švarų skalūną ir naują sąskaitą . Negalima ieškoti jokių pasiteisinimų, kad prisimintumėte, ką jis padarė neteisingai, kad jį apgadintų už visą žalą, kurią jis padarė jums ar paniekino jį dėl savo klaidų. Sprendimas atleisti turi būti gilus ir turite prisiimti šio meilės, supratimo ir pasitikėjimo akto pasekmes, jei nenorite, kad ilgainiui vėl gulėtumėte.

10

Jei tai yra labai sudėtinga situacija, galite kreiptis į profesionalų pagalbą . Psichologinis gydymas, taip pat poros ar šeimos terapija padės jums nukreipti situaciją taip, kad galėtumėte ją valdyti ir kontroliuoti, taip pat jaustis ramybe ir sugebėti atleisti melą.