Kaip išvengti to, kas jums nepatinka

Žmogaus santykiai nėra lengvi, o kartais turime pasidalinti su žmonėmis, kurie nėra mūsų mėgstami, tačiau tai nereiškia, kad esame veidmainiai ar prastai išsilavinę, ir kad nors ir jūsų ir to asmens empatija nėra svarbi išlaikyti švietimą, Mes galime rasti žmogų, kuris nepatinka mums savo darbe, šeimos aplinkoje, mokykloje ar universitete ir net tarp mūsų artimiausių draugų, nes visada yra žmonių, kurie ateina ir eina ir kurie negali būti mūsų visiško malonumo.

Taigi, ką daryti tais atvejais? .Com mes suteikiame jums keletą patarimų, kad sužinotumėte, kaip išvengti to, kas jums nepatinka be sunkios ar blogai išsilavinusios.

Sužinokite, kaip pažymėti atstumus

Svarbu būti aišku, kad vengiant to, kas jums nepatinka, nereiškia, kad jūs netinkamai elgiatės su tuo asmeniu, kad jūs juos ignoruojate arba kad jūs juos įžeidėte. Tai paprasčiausiai reiškia, kad jūs neleidžiate, kad šis asmuo būtų susietas su jūsų asmeniniu gyvenimu ar emocijomis, ir kad nėra nieko geriau nei žinoti, kaip pažymėti atstumus .

Nesikreipkite su šiuo asmeniu artimai ar net iš mandagumo, nesakykite asmeninių daiktų ar nekalbėkite apie kompromisus jų akivaizdoje, taip pat nesuteikiate asmeninių nuomonių prieš savo asmenį. Su juo ar su juo elgtis su griežtu sutikimu, kuris būtinas, neįeinant į asmeninį lauką.

Neskelbkite savo diskomforto

Kai kurie specialistai nurodo, kad kai kas mums nepatinka, svarbu, kad niekada neatskleistų mūsų diskomforto šiam asmeniui, nes tai gali paveikti mūsų įvaizdį prieš mūsų aplinką. Ši rekomendacija ypač svarbi, kai tas asmuo yra mūsų darbo ar šeimos aplinkoje.

Štai kodėl patartina tai, kad, kai turite kalbėti su juo, visada atlikite neutralų veidą, subalansuotą balso toną, kuris nėra pernelyg rimtas ir palaikantis akių kontaktą. Nepageidaujamų gestų naudojimas, pernelyg rimtas ir akių kontaktų pjovimas ar išvengimas yra keletas signalų, kuriuos mes skleidžiame, kai kas nors nepatinka mums, tačiau būtų tikslinga bandyti elgtis neutraliau ir pasiekti savikontrolę .

Įdėkite dalykų perspektyvoje

Kodėl jums nepatinka šis asmuo? Ar galite tai išspręsti? Ar galite ką nors padaryti, kad pagerintumėte padėtį?

Daug kartų mes turime kažką manijos mažoms nesvarbioms situacijoms, dalykams, kurie mus sudirgina ir kad mes nekalbame laiku arba dėl to, kad abiejų asmenų asmenybė nesibaigia. Nepriklausomai nuo priežasties, faktas yra tas, kad esate vienintelis asmuo, galintis padaryti jūsų padėtį mažiau . Venkite svarbos visoms toms detalėms, kurios kelia erzina, neišleiskite laiko, kad galėtumėte daug galvoti apie tą asmenį ir stengtis, kad padėtis būtų mažiau svarbi.

Užtikriname jus, kad kuo mažiau svarbos jums duosite, tuo mažiau jis paveiks jus kasdieniame gyvenime.

Apsvarstykite dialogą

Ar esate tikras, kad geriausias sprendimas yra išvengti to, kas jums nepatinka? Yra atvejų, kai nėra būtina skatinti dialogą, kad bandytume kreiptis, pavyzdžiui, kai tai yra kažkas, kuris nepriklauso mūsų aplinkai, arba tik retkarčiais, tačiau yra situacijų, kai šie skirtumai gali sukelti didelį diskomfortą.

Svarbu apsvarstyti dialogą, kai jums nepatinka:

• Dirbkite tiesiogiai su jumis ir savo komanda.
• Tai yra jūsų šeimos rato dalis ir dažnai matote.
• Tai yra jūsų socialinio rato dalis ir dažnai susitinkate.
• Tai yra kažkas svarbus jūsų artimam asmeniui.

Jei tarp jūsų buvę konfliktai nebuvo išspręsti, tada geriausia yra atsisėsti ir kalbėti. Aptarkite, atsiprašykite už tai, kas buvo jūsų atsakomybė, išklausykite kitą ir padarykite neapdorotus kraštus, kad padėtis būtų labiau priimtina, tai gali gerokai pagerinti aplinką ir palengvinti viską.

Venkite kontakto, kiek galite

Jei net nesvarstysite dialogo galimybės arba jei po kalbėjimo viskas išlieka ta pati, tai geriausia vengti bet kokio glaudaus kontakto su šiuo asmeniu. Jei tai yra artimos aplinkos dalis, venkite vieni su tuo asmeniu, todėl nematote priverstinio pokalbio, kurio nenorite, visada stenkitės būti kitų kompanijoje ir, jei įmanoma, likite kitoje grupėje, kad asmuo negalėtų sudirginti,

Negalima pasidalinti savo asmeninėmis erdvėmis su šiuo asmeniu ir turėti minimalų gydymą, kurio reikalaujama pagal mandagumo taisykles, tačiau nesikreipiant toliau. Taip pat svarbu, kad nesistengtumėte pokalbiui suteikti pastangų ar papasakoti apie savo intymius dalykus, kai galite pabandyti greitai užbaigti pokalbius su tuo asmeniu, kad jie daugiau nesikartotų.

Negalima šaukti keturių vėjų, kurie jaučiasi blogai

Galiausiai, net jei kas nors nepastebi jūsų labai blogai, svarbu, kad nesikreiptumėte į keturis vėjus, nes galėtumėte pakenkti kito asmens jausmams . Kartais mes negalime stovėti kažkas, nes abi asmenybės susiduria, tačiau galbūt kitas nesijaučia ta pačia ar jaučiasi labai nepatogu, žinodamas, ką apie jį galvojate.

Ypač, jei šis asmuo yra jūsų šeimoje ar jūsų darbo aplinkoje, svarbu, kad esate diskretiškas ir rezervuotas pagal savo nuomonę ir jausmus, taip sukeldami kuo mažiau žalos.