Kaip būti įtikinamai darbe
![](http://cdn.pasapic.com/img/empleo/310/c-mo-ser-asertivo-en-el-trabajo.jpg)
Priklausomybė yra labai svarbi mūsų visuomenės kokybė, mūsų kasdienė ir, žinoma, darbe. Priklausomybę galima dirbti taip, kad galėtume pasiekti daug pasiekimų, nors viskas užtrunka ir yra asmens emocinio vystymosi dalis . Priverstiniai žmonės yra tie, kurie žino savo teises, kurie nenori priversti save, bet gina savo padėtį, linkę derėtis ir pasiekti susitarimą ir apskritai yra daug laimingesni . Kad padėtų jums būti įtikinamiems darbe, siūlome perskaityti šį straipsnį.
1
Įspūdingi žmonės paprastai neprivalo patys save prisiimti ar priimti viską, ką siūlo. Jie yra vidutinės trukmės laikotarpis: jie linkę susitarti dėl savo darbo su savo pašnekovais ir stengiasi derėtis ir padaryti išvadas, kurios yra nuoseklios ir geros abiem šalims. Būdas, kaip jį gauti, yra bandymas palaikyti dialogą su kita šalimi, todėl, jei jūsų pašnekovas yra agresyvus ar mokestinis, turėtumėte pabandyti išreikšti savo diskomfortą ir pabandyti peradresuoti pokalbį su tokiomis frazėmis: pokalbio?
2
Asistentiški žmonės paprastai turi aukštą savigarbos lygį . Dėl šios priežasties svarbu suprasti, kaip jaučiatės susidūrus su bendražygiu ar bosu, kuris dominuoja ir kam sunku užmegzti dialogą. Jei pajusite stiprią ir aukštą savigarbą, su juo bus lengviau kalbėti. Jei jūsų atvejis yra priešingas: kad kiekvieną kartą, kai susidūrėte su šia situacija, jie valgys žemę, tada pirmiausia turėsite dirbti, kad galėtumėte susidurti su situacija.
3
Jei norite būti įtikinamai darbe, jūs neturite priimti visko, ką jie jums sako. Pavyzdžiui, jei jūsų pašnekovas bando išreikšti kritiką, neturėtumėte paprasčiausiai ją priimti ir aptarti, bet stengtis gauti daugiau informacijos apie šią kritiką ir tokius klausimus, kaip: ar galite man tai geriau paaiškinti? Ką jūs suprantate? Jie padės jums geriau suprasti pranešimą. Ir nepamirškite, kad tikslas yra nustatyti ribas ir ginti savo teises, bet, žinoma, jei padarėte klaidą, turite ją išspręsti.
4
Jei jūsų pašnekovas, nesvarbu, ar partneris, ar viršininkas, su jumis pyksta ir netgi su įžeidimais ar šaukimu, turėtumėte pabandyti ne tęsti pokalbį ir palikti jį kitam laikui. Jei tai neįmanoma, ignoruokite visus įžeidimus, nedėkite į skudurą ir neduokite savo pašnekovo žodžiams iš vietos, bet turėtumėte pabandyti kalbėti ramiu ir švelniu tonu. Mes žinome, kad tai nėra lengva, bet tikrai paliksite savo pašnekovą iš žaidimo.
5
Susidūrę su situacija, kai jie mesti į veidą, kad darbe kažkas suklydo, projekte, dėl jūsų, jūs neturite apsisaugoti ir nepalikti nuoširdaus požiūrio. Geriausias patarimas yra pabandyti įsiklausyti į kito asmens motyvus ir sakyti: „Tai nebuvo mano ketinimas tai padaryti neteisingai, leiskite man jį ištirti ir vėl po kelių dienų dar kartą kalbėsime, kad galėtume atsakyti, kitą kartą geriau.“ Tai padės įtvirtinti jūsų savigarbą ir visų pirma ginti savo ribas ir teises darbe.
6
Dar vienas raktas į savarankišką darbą yra kūno kalba. Visada palaikykite teigiamą požiūrį į kūną, stenkitės šypsotis ant veido, atsipalaiduoti ir šypsotis. Tokiu būdu partneriai jus matys kaip prieinamą ir komunikacinį asmenį ir tikrai jums patiks maloniau, o jūsų streso lygis bus žymiai sumažintas. Atminkite, kad įtikinami žmonės yra laimingesni ir turi geresnę gyvenimo kokybę. Taigi verta pabandyti.