Kaip įveikti skaldytą draugystę

Draugystės santykiai nėra tokie toli nuo santykių. Toks išdavystė, melas, stiprus argumentas ar kai kurių šalių atšaukimas gali užkirsti kelią draugystei. Kaip ir meilės santykiai, draugystė taip pat yra gyvybiškai svarbi ir žymi mūsų egzistavimą užpildydama mus patirtimi ir gerais laikais. Jei šiuo metu praradote gerą draugą arba jaučiate, kad jūsų santykiai baigėsi dėl kokios nors priežasties, atkreipkite dėmesį į šį straipsnį, kurį mes jums pristatome. Šia proga norime, kad sužinotumėte, kaip įveikti sulaužytą draugystę . Laikykitės mūsų patarimų ir sužinokite, kaip palengvinti tokių nuostolių skausmą.

1

Apskritai, draugystės nutraukimas paprastai teikiamas išdavyste arba atsisakant vienos iš dviejų šalių, abu yra bendrų priežasčių, kodėl draugiški santykiai atrodė labai tvirti. Taip pat gali pasireikšti toksinė draugystė, priklausomybė. Atminkite, kad jūs turite pripažinti ir žinoti, kaip matyti, kokių draugystės santykių turite, nes kaip ir meilėje, draugystė taip pat gali jus apakinti.

2

Pasibaigus išdavystei, pertrauka dar skausmingesnė, nes viena iš dviejų šalių nutraukė tos draugystės pamatus . Kai tai įvyksta pagal nutylėjimą, pertrauka paprastai yra progresuojanti ir, kaip ir bet kuriame meilės santykyje, nėra per naktį. Dėvėjimas, aušinimas ir atstumas gali sumažinti draugystę, kuri ją visiškai naikina, nepastebėdami.

3

Kaip ir bet kokio nuostolio atveju, draugystės lūžimas turi būti visiškai įveiktas gedimo ir priėmimo procesu, ypač jei jis buvo padarytas dėl išdavystės ar apgaulės. Turime pripažinti ir suvokti savo savarankiškumą, nes kartais mes linkę matyti savo drauguose atspindėtas vertybes, dorybes ar savybes, kurias turime ar norėtume turėti. Draugai paprastai yra tobulas papildymas, nes jie turi viską, kas mums trūksta, tai yra posūkio taškas, kurį turime apmąstyti, nes būtina suprasti, kad esame galingi patys.

4

Svarbu galvoti ir suprasti, kodėl ši draugystė buvo pažeista, kad pamatytumėte, ką kiekviena šalis nepadarė. Empatija yra gera priemonė, padedanti mums įsitvirtinti kito vietoje, kad jį suprastume. Su šiuo darbu galėsite išsklaidyti šiek tiek savo kaltės jausmą, jei turite, ar prarasti.

5

Net jei tai atrodo kvaila, turite pasidalinti savo skausmu . Jei patyrėte draugišką nusivylimą, reikia išlaisvinti jausmus, kuriuos sukaupėte, pavyzdžiui, sielvartą, pyktį, kartumą ar nusivylimą. Žinoma, nesistenkite nedelsiant pakeisti to asmens, nes kiekvienas draugas vaidina mūsų gyvenimo vaidmenį ir jūs turite palaipsniui atgauti pasitikėjimą kitais.

6

Taip pat nerekomenduojama tapti nusivylusio draugystės santykių kankiniu. Įsitikinkite, kad ne visi kaltinimai patenka į jūsų buvusį draugą ir neparduodami jam kaip blogam asmeniui . Geriausias būdas paversti šį puslapį yra priimti nuostolius ir pasilikti kartu su gerais laikais. Pabandykite pamiršti visą kitą, nes su rancoriumi jūs niekur nepasieksite.

7

Kita vertus, jūs turite pripažinti, kad žmonės keičiasi, pagyvėja, imasi skirtingų kelių ir sprendimų, atskirai, pakartotinai. Asmeniškai mes visi einame per pakilimus ir nuosmukius, o kartais skirstant nuo draugystės yra tik realybės dozė. Mes negalime tęsti vaikų ir jaunuolių amžinai ir mažai pamažu gyvenimas yra pripildytas pareigomis dalyvauti ir laikas dalintis. Žinojimas apie tai padės jums suprasti draugo atsisakymą.

8

Norėdami pamiršti apie nuostolius, pabandykite atitraukti save ir daryti konstruktyvius dalykus. Atminkite, kad priėmimo ir gedėjimo procesas užtrunka šiek tiek laiko, todėl turėtumėte imtis tiek, kiek jums reikia.

9

Jei tai buvo kova ar kartais pyktis, su maža valia galite išsaugoti draugystės santykius . Po metų jūs galite išspręsti mažus išdavinius, kurie galėjo sumažinti jūsų santykius. Paklausti atleidimo ir žinojimo, kaip atleisti ir klausytis, yra kai kurie iš pagrindų, kurie leidžia jums tapti tikru draugu. Atminkite, kad mes visi padarome klaidas.

10

Galiausiai, jei manote, kad šis ryšys baigėsi ir tema nebuvo aptarta, gali būti ir skyrius, kuris turėtų būti uždarytas . Jei jaučiatės geriau, pabandykite susigrąžinti ryšį su tuo asmeniu, nebūtina, kad grįžtumėte į tuos draugus, kurie galėjo būti, bet galbūt atėjo laikas apgailestauti dėl praradimo ir pripažinti, koks svarbus tas asmuo jums. Jei pajusite stiprią, tai padarysite, tai bus brandos ženklas, kurį jūsų draugas vertins.