Kaip masažuoti kūdikį

Kūdikių masažas gali būti laikomas ryšio priemone, nes tai yra dienos, kai tėvai ir kūdikiai bendrauja maloniai. Šio tipo masažas suteikia vaikui saugumą ir komfortą, skatina kraują ir limfos cirkuliaciją, skatina žarnyno tranzitą ir mažina skausmą bei mėšlungį. Be to, tai labai naudinga, nes kūdikiai iki 7 mėnesių amžiaus neįgyja savo kūno sąmonės, nes skaitykite šį straipsnį apie tai, kaip duoti masažą kūdikiui, ir pamatysite, kad labai lengva ir paprasta taikyti veiksmus. Svarbiausias dalykas yra gerai pasirinkti laiką, kurį mes tai darome, nes labai svarbu, kad tiek tėvas, tiek motina ir kūdikis atsipalaiduotų.

Medžiagos ir kambario paruošimas.

Kad galėtumėte masažuoti savo kūdikį, turite paruošti kambarį ar kambarį, kuriame dirbsite iš anksto, turite paruošti grietinėlę ar kūno aliejų be esencijos, su kuria galėsite masažuoti kūdikiui. Jūs taip pat reikės lovos arba galite naudoti savo persirengimo stalą ir įdėti ant rankšluosčio rankšluostį, kad jis nebūtų dėmėtas. Turite įsitikinti, kad patalpoje yra gera temperatūra, rekomenduojama apie 24 ° C.

Masažo atlikimo momentas.

Vaikas turi būti ramus ir atsipalaidavęs, ir mes turime vengti visų galimų nerimą. Štai kodėl mes rekomenduojame suteikti jam masažą daugiau ar mažiau po pusvalandį valgymo ir kad tik jūs ir jūsų kūdikis yra kambaryje ar kambaryje, kur jam suteiksite masažą. Tokiu būdu vaikas daugiau dėmesio skirs masažui ir tai bus efektyvesnis - geriausias būdas pradėti masažą yra žaisti su kūdikiu ir pasikalbėti su juo visą masažo laikotarpį, kad jūsų dėmesys būtų užfiksuotas ir jaustumėtės patogiau. Pradėkite taikyti savo masažą savo kūdikiui, turite jį nusirengti ir uždėti ant nugaros. Tada jūs turite nusipirkti kremą ar losjoną pirštų antgaliais ir tada patrinti abi rankas, kad juos pašildytumėte prieš palietdami savo kūdikį. Čia pasakysime, kaip tai padaryti, ir mes atskiriame jį kūno dalimis.

Masažas ant galvos ir kaklo.

Kai grietinėlė plaunama jūsų rankose ir tai yra karšta, turite pradėti masažą atliekant labai minkštus šveitimus su visais pirštais. Iš centrinės kaktos dalies vienu metu nukreipkite kiekvieną ranką į kiekvieną pusę. Pakartokite judesį 5 kartus, o po to tu turi padirbėti nuo nosies viršaus į apatinį akių kontūrą, t. Jūs turite pakartoti šį judėjimą maždaug 5 kartus, po to turite užsirašyti 5 apskritimus aplink savo lūpas, o tada turite taikyti kelis smūgius pažymėdami savo šypseną. Tai reiškia, kad jūs turite pradėti glostytis nuo vidurinės ir apatinės jūsų lūpų dalies ir perkelti abi rankas iki savo labialinių komisinių, kad užbaigtumėte šią sritį, jūs turite garbinti savo kaklą nuo ausų apačios iki pečių. Pakartokite šį judėjimą 5 kartus.

Masažas ant rankų ir rankų.

Jūs turite pradėti masažą šioje srityje, kai baigsite pečių garbinimą. Pirmasis judėjimas, kurį turite padaryti, yra stumti rankas nedidelį spaudimą rankose. Nuo jūsų pečių iki pirštų galų, antrajame judėjime sudaro ratų su rankų indekso ir nykščio pirštais ir aplink rankas. Šioje padėtyje jūs turite nuslysti rankas viršutinių galūnių. Ypatingai atsargiai, kad nenuspaustumėte alkūnės pluošto ir riešo.

Masažas krūtinėje ir skrandyje.

Pirmiausia jūs turite pradėti taikyti gerkles nuo krūtų centro iki pečių, tarsi norėtumėte atidaryti šią sritį. Pakartokite šį judesį 5 kartus, o po to turite pabandyti skrandį . Judėjimo kryptis yra iš kairės į dešinę, laikrodžio vandenų kryptimi, tarsi jūs patrauktumėte apskritimus aplink savo bambą. Rekomenduojame pakartoti šį judėjimą kelis kartus (apie 10 ar daugiau), nes tai sumažina kolikas ir dujų kaupimąsi.

Masažas ant kojų ir kojų.

Darbas šioje kūno srityje yra šiek tiek panašus į anksčiau dirbtų rankų ir rankų plotą. Pirmas dalykas, kurį turite padaryti, yra taikyti keletą smūgių abiejose kojose, baigiant pirštų galais. Ir po to, kai jūsų kūdikio kojos padarė keletą glamonių, jūs turite apsupti abi kojeles abiem rankomis ir judėti taip, tarsi jūs padarėte volelį. Tai reiškia, kad viena ranka ant kiekvienos kojos pusės ir kai pakyla kita žema; Šį judėjimą turite atlikti pakaitomis. Ir pakartokite kiekvieną koją, o po to jūs turite įdėti savo kojas į rankas ir padaryti šiek tiek traukos ar kojos link jūsų, o tada jūs turite sulenkti kojas.Jei norite baigti šią sritį, jūs turite sumaišyti kojų padus ratų judesiais su rankų nykščiais.

Nugaros masažas

Jei norite atlikti savo kūdikio nugaros masažą, turite jį nukreipti žemyn. Kai jį turite teisinga, turite pasimėgauti nuo galvos žemyn nugarą, kojomis ir baigiant kojų galu, o po to ant pečių ir tada ant viso paviršiaus turite padaryti mažus apskritimus. jūsų nugara Baigę šiuos apvalius judesius, turite nubrėžti nedidelę trintį nugaroje, nuo galvos iki apatinės nugaros dalies su ranka ir viduriniais pirštais. Venkite liesti kaklo stuburo. Tada jūs turite masažuoti kojų nugarą tokiu pačiu būdu, kaip jūs padarėte priekyje (trintis ir apskritimai palei kojų), kad baigtumėte savo kūdikio masažą, turite daryti tris trintis be galvos spaudimo prie jūsų kojų apačios ir galiausiai jūs turite jį padengti rankšluosčiu, kad jis nebūtų šaltas.

Patarimai