Kaip šiluma veikia kūdikius

Daugiau ar mažiau nukentėjo nuo vasaros karščio, tačiau viena iš grupių, kurias labiausiai veikia aukšta temperatūra, yra vaikai iki 4 metų. Naujagimiai gerai nekoreguoja temperatūros, o tie, kurie yra šiek tiek vyresni, linkę jausti tą pačią suaugusių žmonių šilumą, neišbaigdami jos valdymo. Jei norite išvengti aukštų temperatūrų, keliančių pavojų mažiesiems, nepamirškite perskaityti šio .com straipsnio. Šia proga mes paaiškiname, kaip šiluma veikia kūdikius ir kokios yra geriausios priemonės bei prevencijos priemonės, kurių galite imtis, kad vasara netaptų kankinimu namo vaikams. Apsaugokite savo mažuosius!

1

Norint suprasti šilumos poveikį vaikams, būtina žinoti, koks yra kūdikių jautrumas aukštai temperatūrai. Jo kūno tūris turi daug ką nuveikti, nes jis yra daug mažesnis nei suaugusiųjų ir apskritai sukelia kūdikiams greičiau padidinti kūno temperatūrą, todėl jie tampa kolektyvu, pažeidžiamu karščiui.

2

Kita vertus, labiau tikėtina, kad jie greičiau neteks kūno skysčių nei suaugusieji ir todėl turi lengviau dehidratuoti. Jie prakaituoja daug daugiau ir jiems labai sunku žinoti, kad karščio bangos metu nesinaudoja pratimais ar pastangomis, nes jų mažas protas neleidžia jiems suprasti tokio sudėtingumo.

3

Šiltesniais mėnesiais reikia didinti savo kūdikio priežiūrą, nes aukštos temperatūros poveikis gali būti įvairus. Pernelyg didelis saulės šviesos poveikis dėl lauko valandų, pernelyg didelis vaiko hiperaktyvumo sukeltas fizinis krūvis arba dėl nepakankamo drėkinimo vaikas gali patirti tam tikrų sveikatos problemų.

Pagrindinės problemos, kurios yra susijusios su per didele šiluma, yra dehidratacija arba odos bėrimas. Taip pat įprasta pastebėti, kad kūdikis yra išsekęs, mažiau aktyvus ir pavargęs. Kiti šilumos poveikiai vaikams gali būti pastebimi rankų, pėdų ar kulkšnių patinimas, o sunkiausiais atvejais gali atsirasti alpimas ar karščio smūgis. Pagalvokite, kad kūdikis vis dar gerai reguliuoja kūno temperatūrą, todėl pastebėsite, kad jūsų oda yra karšta, net jei nesijaudinate, sunku kvėpuoti ar sukelti karščiavimo simptomus.

4

Nuotaika yra viena iš aiškiausių pasireiškimų karštose dienose, nes paprastai vaikai yra labiau dirglūs, nesugeba tinkamai pailsėti, mažiau miegoti ir net sumažėja apetitas.

5

Būtina apsaugoti būtybes nuo karščio poveikio, siekiant užtikrinti, kad jie nebūtų pavojingi. Visų pirma, turėtumėte vengti ilgalaikio saulės poveikio arba ypatingos karščio, manote, kad kūdikiai turi labai jautrią odą, be to, jie kenčia nuo karščio smūgių, jie taip pat gali greitai degti. Venkite išeiti iš karščiausių valandų ar ilgą laiką užsiimti lauko veikla. Jei einate į paplūdimį ar kraštovaizdį, visada apsaugokite kūdikį su dangteliu ir naudokite daug saulės spindulių su kuo didesniu veiksniu.

6

Be to, svarbiausias taškas yra hidratacija, kad kūdikiui nekiltų aukšta temperatūra. Šilčiausiaisiais laikotarpiais dažnai reikia gerti skysčius (vandenį, sultis ...), ypač jei būtybės yra labai aktyvios, geriausia gerti vandenį prieš bet kokį darbą, jo metu ir po jo. Didelės vaisių ir daržovių dozės padės Jums tinkamai palaikyti hidrataciją. Nors kūdikis yra labai mažas ir maitina krūtimi, svarbu vartoti vandenį tarp maitinimo ir maitinimo krūtimi. Jei matote, kad jį atsisakote, kai reikalaujate, tai bus ženklas, kad jums to nereikia.

7

Kita vertus, patartina kūdikį laikyti vėsioje, tamsesnėje ir vėdinamoje vietoje, kad galėtumėte užgniaužti ypatingą šilumą ir aukštą temperatūrą. Laikykite kambarį vėdinamoje patalpoje ir užuolaidas, kad šiluma nepatektų į kiekvieną jūsų namo kampą ir išlaikytų aplinkos temperatūrą nuo 20 iki 22ºC.

8

Jei norite atnaujinti kūdikį, niekada nepalikite jo tiesiogiai ventiliatoriui ar oro kondicionieriui, daug mažiau, jei jis yra nuogas ar pusiau nuogas, nes jo oda greitai atvės, prakaitas bus sausas, bet gali užšalti. Jei jis yra per karštas, geriausia jį atvėsti gėlame vandenyje sudrėkinta kempine ir laikyti jį namuose, kur nėra daug srovės. Jei vaikas yra vyresnis, tada jį drėkina gera sultimi, nuimkite drabužius ir leiskite jam žaisti kažkur, kur oras veikia šiek tiek. Venkite intensyvios veiklos per karščiausias dienas.

9

Jei turite keliauti automobiliu, taip pat būtina kovoti su karščiu, kurį kūdikis gali patirti transporto priemonės viduje. Visuomet vėdinkite interjerą atidarant ir uždarant langus, kad oro eiga vyktų. Negalima nuolat laikyti oro kondicionieriaus automobilio viduje, nes galima išvalyti mažų plotų gleivines. Stabdymo metu visada pailsėkite tamsesnėse vietose. Ir svarbiausia, kad niekada nepalikite savo kūdikio užrakinto automobilio viduje net ir už akių, nes jis gali nukentėti nuo stipraus karščio ir dehidratacijos.

10

Jūs taip pat turite atsižvelgti į drabužius, pasirinktus atlaikyti šilumą. Mes rekomenduojame šviesius drabužius, kvėpuojančius audinius, tokius kaip medvilnė ir šviesios spalvos, kad nebūtų išlaikyta šiluma. Visada eikite į šešėlį ir mažiau karštų valandų, pavyzdžiui, ankstyvą rytą ar vėlyvą popietę. Naktį nedvejodami padenkite jį baigtiniu lakštu, kad nesukeltumėte kontrasto, kad jis neabejotinai sugautų. Žinoma, neužkepkite, nes pernelyg didelė šiluma gali sukelti dirginimą ar odos išbėrimą, vadinamą sudamina.